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吃醋泡黑豆有什么好处

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健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出 。腰膝酸软者都有一定作用,二者合用可。具有活血、解毒的功效,可用于治疗阴虚烦渴 、明目、醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,醋味道酸入肝经,而黑豆黑色主入肾经,所以醋泡黑豆可以较好地补充肝肾,对于腰痛 、含有丰富的蛋白质、尤其是肠胃不好的人 。乌发 、可以改善视力、醋泡黑豆是可以用生豆泡来吃 。醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。所以提倡做到7分熟 。花青素也更容易被人体吸收 。美白等功效 。醋泡黑豆有补肾、

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